Prêt-e à faire un « HOP » vers ta « SANTÉ » ?
Convaincu que l'activité physique est l'un des meilleurs « médicaments naturels », Hop Santé aide les 40+ à profiter des bienfaits du mouvement avec PLAISIR, FORCE et AGILITÉ !
45 minutes de coaching en petits groupes (8 pers. max) avec un accompagnement professionnel, stimulant et individualisé pour mieux bouger au quotidien, continuer ses activités préférées et réaliser ses projets personnels – le tout dans un studio accueillant et une ambiance conviviale.
Hop Santé propose un espace original organisé en deux zones spécifiques : Agilité et Force. Vous travaillerez ainsi l’ensemble des fonctionnalités de votre corps dans deux ambiances complémentaires favorisant le plaisir de bouger : mobilité, puissance musculaire, équilibre, endurance, coordination, etc.
Les bienfaits sont nombreux: meilleure condition physique générale, meilleure qualité de vie, plus d’énergie et de vitalité, moins de stress, moins de douleurs, plus de liberté, meilleure estime de soi, des interactions sociales et de nouvelles amitiés.
Hop Santé est certifié par QualiCert selon les critères de qualité QUALITOP. Vous pouvez, selon vos assurances-maladie complémentaires, bénéficier d’une contribution sur les prestations de Hop Santé.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner.
Thomas Bugnon, Fondateur
Professionel en Activités Physiques Adaptées et Santé, Université de Lausanne.
